Футбол – один из самых популярных видов спорта в России.
Он развивает лидерские качества, скорость, выносливость, силу, учит играть в команде и разделять с товарищами победы и поражения, позволяет проявить лидерские качества и дать выход скопившейся энергии.
С какого возраста начинать тренировки, на что обратить внимание при выборе футбольной школы, какие школы есть в Уфе?
Мы остановимся на каждом вопросе и расскажем вам о детском футболе.
С какого возраста можно посещать футбольную школу?
Совсем недавно детей принимали не раньше 7 лет, но благодаря новым обучающим методикам ситуация изменилась и отдать ребенка на занятия можно уже с 3 лет. Тем, кто только начинает знакомство со спортом, секции предлагают короткие занятия: для ребят 3-4 лет они длятся 30-35 минут, для детей 5-7 лет – 45-50 минут. Не отчаивайтесь, если ваш ребенок старше: и в 10-12 лет можно начать серьезные тренировки, не потеряв шансов добиться больших спортивных успехов.
Каким детям подходит футбол?
Футбол для активных, шустрых детей, которым нравятся командные виды спорта. Здесь очень важна скорость, ловкость, точность движений, физическая выносливость; умение быстро принимать решения.
Но самое главное– это большая и искренняя увлеченность этим видом спорта!
Главные преимущества футбола:
- Укрепляет физически
Во время тренировок постоянно меняется комплекс упражнений, чередуются нагрузки, в разном порядке и с разными интервалами следуют упражнения, отличающиеся по характеру, напряжённости и длительности. - Учит общаться
Поскольку футбол — командная игра, каждому члену команды надо уметь выстраивать отношения с другими игроками. Важно уметь идти на контакт и договариваться, ведь игра не состоится без сотрудничества и сплочённости, желания находить общий язык и решать конфликтные ситуации. - Позволяет проявить лидерские качества
Играя в футбол, ребёнок может проявлять инициативу и принимать решения, которые могут повлиять на исход игры. Взаимодействие с другими детьми научит его ответственности не только за себя, но и за работу коллектива, а также позволит проявить себя и стать капитаном команды. - Вырабатывает реакцию
Из-за резкой перемены обстановки необходимо постоянно следить за движущимся мячом, в доли секунды оценивать ситуацию и тут же реагировать на неё точным движением.
Основные минусы этого вида спорта
Любой активный вид спорта связан с опасностью получения травм и переутомления организма. Вред от занятий футболом минимален, но возможен в случае неграмотно распределенных нагрузок и отсутствия контроля профессионального тренера.
Как выбрать футбольную школу?
Это может быть секция в государственной ДЮСШ, футбольный школьный клуб или коммерческая спортивная школа, но делая выбор, не игнорируйте фактор территориальной доступности. Долгий путь может стать утомительным и рано или поздно перестать вписываться в ваш график.
Основа успеха занятий и футбольного будущего ребенка — методика тренировок.
Выбирая школу, расспросите тренера о том, кто разрабатывал методику тренировок и получила ли она одобрение футбольных организаций. Узнайте, как будут строиться занятия для ребят именно вашей возрастной группы, чему ребенок научиться в течение следующего полугода-года.
Обратите внимание на то, сколько юных футболистов в группе и сколько длятся тренировки. Чем больше в группе детей, тем меньше внимания тренер уделяет каждому из них. Для детей 3-5 лет эксперты рекомендуют занятия не дольше 35-45 минут, в группах по 8-10 детей, в то время как ребята 5-9 лет могут заниматься уже 60 минут, в группах по 8-12 человек, юниоры 12-16 лет — 90 минут, а группа возрастает до 12-14 человек.
И еще несколько советов, о которых стоит помнить родителям:
- Тренер должен быть не просто «добрым», а профессионалом своего дела, грамотным спортсменом и педагогом.
- В спортивной школе должны быть созданы все условия для безопасных занятий.
- За маленькими спортсменами должны следить медики, при травмах они смогут оказать незамедлительную помощь.
Футбольные школы в Уфе
В Уфе тренировки по классическому футболу проходят по следующим адресам:
Спортивная школа Олимпийского резерва № 10
Проводят набор в группы женского и мужского футбола.
г.Уфа ул.Менделеева 199/1 стадион «ОЛИМП».
Справки по телефону: 8 (347) 232-63-00
http://sdushor10.ru/
Спортивная школа Олимпийского резерва № 9 «Академия Футбола»
В Учреждение принимаются дети в возрасте от 9 лет.
г. Уфа, бульвар Дуванский, д. 17
Справки по телефону: 8 (347) 255-00-83
https://www.sdushor9voshod.com/
Спортивная школа № 17
г. Уфа, ул. Суворова, 68
Справки по телефону: 8 (347) 283-47-18
http://дюсш17.рф/
Детская Футбольная «Школа Победа»
Набор детей от 4 лет
- г. Уфа, ул. Гафури 103А (Башкирская гимназия №2)
- г. Уфа, ул. Шафиева 31/2 (Школа №97)
- г. Уфа, ул. Степана Кувыкина 29/1 (Школа №119)
Справки по телефону: 8 937 788 78 68
https://fcpobeda.ru/
Футбольный Клуб «Витязь»
Набор в группы детей от 3 лет.
Российская ул., 100/3
Справки по телефону: 8 996 402 24 74
http://ufa.fkvityaz.ru/
Футбольная Школа «АНГЕЛБОЛЛ»
- г. Уфа, Первомайская улица, 66/2
- г. Уфа, улица 8 Марта, 3
Справки по телефону: 8 927 30 444 34
https://www.angelball-ufa.ru/
ДФК «Зенит-Уфа»
Ведётся набор детей от 4х до 14 лет
Тренировки проходят по адресам:
- ул. Лесотехникума 53Б (манеж “Зенит”)
- ул. Габдулы Амантая 11 (лицей №160)
- ул. Подвойского 7 (МБОУ №26)
Телефон для записи: 8 (347)298-32-32
https://www.zenitufa.ru/
Спортивная школа «Олимпийский» имени Чемпиона Мира А.Р.Кабирова | Уфа
Тренировки проходят по адресам:
- Юрия Гагарина 36/2
- Ленина 127
- Блюхера 9
- Зелёная роща
- Зубово, ул. Центральная 77/5
Телефон для записи:
8 937 500 05 01
8 996 290 90 01
https://спортивная-школа-уфа.рф/
Футбольный клуб «УФА»
ул. Комарова, 9 (стадион Нефтяник)
Телефон для записи: 8 (347) 246-04-64
http://www.fcufa.pro/shkola/dokumenty
